2022年11月18日11/17(木)体操教室3名の参加でした。 【講師よりコメント】 今月のテーマ『大きいボールを使おう。』の第二段。 お友達と一緒に動くという難しいことにチャレンジしてもらいました! 掛け声も上手く出来、息もぴったりとあってきました。来月も続けます。...
2022年11月15日11/15(火)ヨガ教室8名の参加でした! 【講師から今日のコメント】 今年も残り少なくなってきました❗️ 何となく気持ちも忙しくなってきますね^_^ ゆるゆる身体をほぐしにいらして下さい〜😊 12月は6、20日の火曜日です❗️ お待ちしています✨