10/6(木)体操教室
【講師よりコメント】 逆立ち・側転が好きになってしまったのか何度も練習をしていました。 まとめは、『いろいろな側転を続けて行おう』です。
- 9月9日
9/6(木)体操教室
【講師より今日のコメント】 本日のレッスンは、準備運動に左手で投げキャチ&縄跳びです。いろいろな動きでのコーディネーショントレーニングをしてもらいました。 後半は、マット運動。 倒立⇒側転⇒ロンラード 一人で壁倒立もだいぶできるようになって来ました。凄いですね。(本人達は、...
- 9月2日
9/1(木)体操教室
３名参加でした。 【講師コメント】 今月からマット運動と筋力トレーニングです。 まずは倒立、側転。 上手になったら倒立は、跳び箱の上でします。 側転は、平均台の上でします。
- 7月22日
7/21(木)体操教室
2名参加でした。 今月は、子供達が体を支えるのが苦手なので体幹を鍛えることにしました。特に腕・肩・背中です。 腹筋強化は宿題にして継続中です。 目標は、1人で倒立、綺麗に側転です。 2人共、今までになくキツイのを頑張ってやり抜いてくれました‼️
- 7月15日
7/14(木)体操教室
3名参加 本日よりマット運転・筋トレを始めました。 頭の体操も取り入れてどんな動きにも対応できるよう練習をしてみました。(タオル飛び越え⇒行き帰りの飛び越え足を変える) 転回へ繋げるためにブリッジ。 バク転へ繋げるために壁蹴り。 腹筋を鍛えるために、いろいろV字バランス。...
- 7月7日
7/7(木)体操教室
お兄ちゃんについて行けるようになりました。 がくと君、めちゃ上手👏 お兄ちゃん自分にとても厳しくて、、、何度もチャレンジしてました。 2人でピッタリ決めたい‼️という気持ちが最後まで途切れず頑張りました👏
- 6月16日
6/16(木)体操教室
3名参加でした。 次回は7/7(木)です。
- 6月9日
6/9(木)体操教室
本日は、先週より一段高くなりました。 練習をして、みるみるうちに上達していきました。 怪我なくできてよかったです。 来週ももう一段あがります。
- 6月2日
6/2(木)体操教室
2名参加。 【講師より今日のコメント】 日中は暑かったけど夕方は涼しくてラッキーでした。 本日から跳び箱です。 前月まで助走の練習をしてきました。今日は実践本番です。 イチニーJUMPの復習をして、、。 最後は二人共上手く飛べるようになりました😄 次回は6/9(木)です。
- 5月19日
5/19(木)体操教室
３名参加 次回は6/2(木)です。
- 5月12日
5/12(木)体操教室
【講師より今日のコメント】 本日は、倒立⇒側転へ繋げました。 倒立に入る前の、手と足の振り上げから後ろへの次の振り上げ足を気をつけながら行う練習をしました。 また、しっかり手を着き体を支える練習もしてみました。 やればやるほど上手くなっていくので子供達も何度もやりたくてチャ...
- 4月21日
4/21(木)体操教室
３名参加でした！ 次回は5/12(木)です。
- 4月18日
4/14(木)体操教室
10名参加
- 4月8日
4/7(木)体操教室
【講師よりコメント】 今日の課題は、『体感を鍛えながら脳伝達運動』 彼の苦手な一つではなく複数のことを同時に行うということをしてみました。 なんと最後に大成功❗️本人はもちろん、お母さんも大喜びで終われました。
- 3月25日
3/24(木)ジュニア体操教室
４名の参加でした。 【講師よりコメント】 今日は今年度最後のレッスンでした。 みんな元気に動いてくれました。 Rちゃん、Kちゃんの成長すごいです。 コツコツがやっぱりいいって事ですね。
- 1月13日
1/13(木)ダンス教室＆ジュニア体操教室
ダンス10名、体操５名の参加でした。 次回は1/20(木)です
- 1月6日
1/6(木)ダンス教室＆ジュニア体操教室
ダンス4名、体操４名の参加でした。 ２０２２年の活動が始まりました！ 今年もよろしくお願いします＾＾ 次回はダンス、体操ともに1/13(木)です。
- 2021年12月16日
１２／１６（木） ジュニア体操教室&ダンス教室
体操教室6名参加、ダンス教室も6名の参加でした。 体操教室は、年内最後のレッスンでみんな元気良くやってくれました^_^ 最後には先生からサプライズのクリスマスプレゼント♪ よく頑張りましたー！ 【ダンス教室】次回は、12/23(木)です。...
- 2021年12月9日
12/9(木)ダンス教室＆ジュニア体操教室
ダンス８名の参加(体験者２名)、体操５名の参加でした。 次回は、12/16(木)です。 体操教室は年内最終レッスンとなります。 お待ちしてます。
- 2021年12月2日
12/2(木)ダンス教室＆ジュニア体操教室
ダンス8名、体操４名（体験１名）の参加でした。 次回は、ダンス・体操ともに12/9(木)です。 ご参加お待ちしています！