2022年2月8日2/7(月)産後ヨガ教室《 講師より今日のコメント 》ご参加ありがとうございました☆産後ママのカラダは骨盤が前傾のままになってる方が多いです!意識して整えることで、肩甲骨や股関節の可動域がひろがります。じっくり自分のカラダと向き合ってみましょう😊❤️
《 講師より今日のコメント 》ご参加ありがとうございました☆産後ママのカラダは骨盤が前傾のままになってる方が多いです!意識して整えることで、肩甲骨や股関節の可動域がひろがります。じっくり自分のカラダと向き合ってみましょう😊❤️