岐阜県可児市を中心に活動する「総合型地域スポーツクラブFCV」のホームページです
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3名参加でした。
【講師コメント】
今月からマット運動と筋力トレーニングです。
まずは倒立、側転。
上手になったら倒立は、跳び箱の上でします。
側転は、平均台の上でします。
1/19(木)体操教室
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