9/6(木)体操教室

【講師より今日のコメント】

本日のレッスンは、準備運動に左手で投げキャチ&縄跳びです。いろいろな動きでのコーディネーショントレーニングをしてもらいました。

後半は、マット運動。

倒立⇒側転⇒ロンラード

一人で壁倒立もだいぶできるようになって来ました。凄いですね。(本人達は、上手く出来なかったと気に入らないようで何度も繰り返し練習していました⇒それも凄いと思う)